Sun, Apr 26
|Nagi Academy
Yin Yoga &Somatik Farkındalık Atölyesi
Yin Yoga Workshop
Time & Location
Apr 26, 2026, 2:00 PM – 4:00 PM
Nagi Academy, Karabaş, Şht. Musa Sk. No:14/A, 41040 İzmit/Kocaeli, Türkiye
Guests
About the event
Yin Yoga & Somatik Farkındalık Workshop
Bedeni Dinlemek, Sinir Sistemini Rahatlatmak
Modern yaşamın hızlı temposu içinde çoğu zaman bedenimizin verdiği sinyalleri fark edemiyoruz. Oysa bedenimiz; stres, yorgunluk ve duygusal yükleri sessizce taşıyan en önemli rehberimizdir.
Yin Yoga & Somatik Farkındalık Workshop, bedenle yeniden bağlantı kurmayı, sinir sistemini sakinleştirmeyi ve içsel farkındalığı geliştirmeyi amaçlayan özel bir çalışmadır.
Bu atölyede; yavaş, bilinçli ve derin bir pratik ile bedeni dinlemeyi, duyumları fark etmeyi ve gevşemeyi deneyimleyeceğiz.
Yin yoga pozlarının uzun süreli ve yumuşak uygulamaları ile birlikte somatik farkındalık çalışmaları sayesinde katılımcılar hem fiziksel hem de zihinsel olarak derin bir rahatlama yaşayacaktır.
Tickets
Yin Yoga & Somatik Farkındalık
Sale ends
Apr 25, 4:00 PM
Yin Yoga Workshop
TRY 550.00
Total
TRY 0.00